這夥懶覺，本魔君竟然對？

為靈氣複蘇之，盡量提自己體魄。

這段時間，澈謂受苦受累，學習着宮洛鍛體方式，對軀進磨砺。

圍着虎園斷圈，将自己累跟狗似，更忍着劇痛撞擊或者拍打樹幹，最後覺來，全酸痛已。

惜，僅僅模仿皮毛而已，并沒得到宮洛鍛體之精髓，導緻鍛體效果欠佳。

相比于宮洛變化，體魄提微乎其微。

如此結果，以算得事倍功半。

而老這夥顯掌握着非凡鍛體之術，應該對方世所學，然能進步如此之。

過，這對于澈來說好事。

老實力提越，澈就越滿。

自覺，澈老這夥神，也溫。

這夥根長勢極韭菜，澈覺得自己得細呵護，以便能夠經常收割。

翌。

宮洛方淵已經開始今鍛體。

砰！砰！砰！

宮洛虎掌揮動，以特殊發力技巧，擊打粗壯樹幹，發陣陣沉悶聲響。

“唧～咕！”

方淵則修古肉術，撐着肢，體着特殊呼吸節奏，每塊肌肉都震顫，吸納着界稀靈氣，滋養軀體。

此刻，個虎園都宮洛拍擊樹幹響聲方淵發怪聲。

就兩刻苦修之際，澈則仰叉躺塊被摸磨锃亮頭，神态慵懶，着美夢呢。

幸幸苦苦鍛煉，就為增強體魄嗎？

就算把自己搞得勞傷，最終效果卻遠遠如次系統反饋。

還鍛煉個毛線啊！

躺平舒坦嗎？

算，裝，老子就挂，未來注定巅峰，被稱為“虎帝”男。

們就練吧！

接着。