第章何為修，筋骨壯

梁老師挺實誠！

周叔難得靠譜次！

秦時松氣，趕忙抽兩張百元鈔票奉，等候指點。

舊廠治談穩定，個學仔揣着巨款肯定謹慎。

于就學世趕運車，把錢藏進縫裡面兜。

梁老師壇邊，目炯炯：

老師，沒教過，何為修?

秦時點點頭：

第堂格鬥理論課就說。修概，從極為久遠舊紀元便流傳。

原修養德，後來被佛引用，漸漸變成超凡途徑。

像煉丹求仙，餌飛，以及衆密宗瑜伽，采陰補陽，再到後頭氣功、異能熱潮，都對‘命力領域’開發探索。

這頭，命力開發就像輩子特殊時代氣功熱樣，屬于全民皆。

具體麼練，唯專業士才能掌握。

最衆渠，無疑就考優秀、學。

從而接觸命力層次極授課老師，以及相關教材。

其次話，便良莠齊武班，賣課健。

修煉館種端場所，尋常百姓消費起，無緣入門。

梁老師笑：

愧學，基礎紮實。也好，能省功夫，免得再費舌講這些幹巴巴東。

頓頓，頭摸着條微跛瘸腿，繼續：

衆所周，‘命力’完定義，由東第位武神宴提。

這位公認絕世巨擘，‘舊武’開創者，将古拳法、養術、導引術……等龐雜修融會貫通，成就東首個至命圖譜。

命力，即涵蓋萬千條修之起點！

代表着體潛能，綜素質，同時決定未來，究竟能到步！

秦時屏呼吸，凝神傾聽。

來到這方世界好些，對于武種種事迹濡目染，自然向往憧憬。

無論格鬥拳擊，或者冥靜，皆提肉體，解放精神，進而開發命力方法。

體能課，目于通過鍛煉，激發命力，好将其凝聚，吸收。

梁老師聲音渾，平平無奇普通形象随着授課，竟幾分沉穩氣度：

這東武協改革後，所提武教學，适用于百分之以東公民，極減體受損風險。

但同時，也避免缺點——效！

正處于命力最濃郁階段，體素質還算錯，等準。

即便如此，努力課，也達到定段标準。由此見斑！

武?

秦時頭回聽到這個說法，頓好奇。

梁老師耐解釋：

剛才提過，命力涵蓋萬千修。專注己武，取悅機魂機械師，乃至能夠引航，點亮空間座标靈能者……們都需開發命力。

這裡面，武，并非成變。平時應該關注群杯吧?東初代傑，跟如今傑，打法戰法，謂壤之别。

秦時接過話：

嗯，周叔、宋爺就歡太公姜百川，剛寇雲潮批，說們戰法更激烈，更符武無窮，己無拘精神。

現世代武，太軟綿，夠勁。

梁老師嗯聲，極為認真：

魔王祁無相，飛仙連熠，佛賀岚禅……皆舊武最頂尖武驕陽，幾乎每個都拿過群杯冠軍。

尤其祁無相佛賀岚禅場，号稱‘波旬戰如來’，精彩無比，播放量至今無超越。

梁老師語氣勝唏噓，時候東傑璀璨耀目，真如驕陽，直視。

但舊武隐患太。這些赫赫名武，或因潛能掘盡，或因傷病纏，紛紛止步武神門。

所以，東才着組武協，教育改革，推武之學說。

秦時概，舊武雖然進展，效果好，卻容易損傷體，過度透支潛能。

因此被武協教委同時放棄，漸漸沒落。

再提次，為增長幾點命力，斷絕更長遠未來，很聰舉動。

武這條，體根本，命力如奔流。沒者，後者旦漲洪決堤，就會遭受反噬，餘都忍受傷病煎熬折磨。

梁老師面凝，進勸告。

很謝老師您關，但也自己堅持。

秦時毫動搖。

方面，需，需向攀登途徑；

另方面，豐碑解鎖，讓幾分面對困難堅實底氣。

很好，這自己選，但願今後會悔。

梁老師神複雜，秦時此刻堅定，裡更像無無畏。

，咱們開始課。。武初期練‘呼吸’，舊武之始講‘筋骨’。

麼筋骨?筋即筋腱，體肢能夠伸縮，指能夠開，兩能夠履，全賴于此。

東第武神宴留後世《經》寫得分，‘筋為剛，骨為幹，伸筋以拔力’！

梁老師說完站起來，原本等材突然炸開，體骨節如鞭炮噼啪作響，寸寸拔，瞬間超秦時半個腦袋。

濃烈命力騰騰湧動，好似燒開爐子冒熱氣！

俗話說，練筋‘松而懈，緊而僵’。數常久，疏于鍛煉，肌肉繃得很緊，散很開。

故而發力時候，筋無法擰成股繩，股勁，緻使氣力夠集，動作夠利落。

先教‘盤筋’，把筋挑開，讓血肉活過來！

……

……

操場，豆汗珠顆顆滾落，将幹燥面潤濕。

站頭好似領隊兩個學，趁着休息間歇竊竊私語：

又來個報班。啧啧，老梁真，第節課就盤筋，這誰頂得！

得罪老梁，被穿?太兇殘！

暴般陡然炸開，打斷倆開差——

李遠，謝宇成！沒練夠吧?再圈！

被點名兩脖子縮，其餘同學哄笑聲，耷拉着腦袋老實受罰。

！站穩喽！腰、背、胯，條條筋都給撐開，擰緊，許松！

遠離操場，待樹蔭秦時，并比些被操練學好受。

兩腿張開，膝蓋彎曲，體蹲，紮馬步動作。

梁老師并攏指尖，為何極其鋒利，股子鑽疼銳勁。

像輩子體驗過筋膜刀，丁就給秦時來記。

時候戳肩胛骨，時候則刮過張背闊肌。

每回，都如燒紅鋼針插進骨縫，讓又疼又漲，得扯起嗓子發慘叫，好宣洩痛苦！

分鐘，自認為過苦頭秦時，就已額頭見汗，皮膚發紅，呼吸急促。

受就說，以放緩點。

瞅着這個文秀氣學仔，把齒咬得格格作響，梁老師主動開。

老師……點用，還輕點用?

秦時顫聲問。

當然法見成效。

梁老師回答。

就……沒事。忍得！

秦時繼續保持姿勢。

又個犟種。

梁老師搖頭。

分鐘後。

秦時呼吸越發促，軀散發驚熱量，體每條肌肉似乎都痙攣發抖。

這種盤筋方法，對常來說太過粗暴，無異于折磨！

好，盤得差！今課程到此為止！

通過呼吸節奏體征表現，梁老師緻判斷，這就秦時極限。

等麼時候，覺得‘肋骨如翅，筋膜如羽’，個貫通，通透清爽，這便成。

命力概能提半個點。

秦時搖搖晃晃，兩腿勉強支撐站穩，全肌肉沉浸酸脹疼痛之，幾乎受控制。

連都分之艱難。

謝宇成！

到！

記得也保塊兒，送同學回！

梁老師招搖來個瘦。

謝宇成笑嘻嘻問：

好嘞！老梁，剩幾圈就用?

記賬，還。

梁老師這話，謝宇成頓時嘻嘻，苦着臉背起秦時，步往門。

頭移，橘紅餘晖灑落，補習班學訓練完畢，兩兩結隊散。

梁老師拖着瘸腿，徐徐跛。

過門衛亭，被準備班買菜爺叫。

爺順散來根利民煙：

老梁啊，今過來娃，咋被背?

梁老師語氣淡淡：

補課報班，沒收，練得些過頭。

門衛爺驚訝：

娃面學，這規矩……

梁老師搖搖頭：

放，韓爺。就這次，以後會來。

裡清楚，秦時初次課就這麼強度，保準爬起來。

舊武僅傷，門檻還。抄捷徑，必然付代價。

沒才能，沒底，流失命性，無益程。

梁老師叼起煙，卻未點燃，：

盤完筋，夠苦頭，這子舊武練法艱難險惡，就該退卻。

輕時總着頭，卻曉得好好活着，平平淡淡才真。